更新日 2008/8/23 　 　 　 　 　 　 　 　
日付 現在の距離 目標距離 消費カロリー
12月29日 0 0 0
1月5日 0 0 0
1月12日 10 12.0 1,339
1月19日 22 24.0 2,665
1月26日 32 36.0 3,978
2月2日 44 48.0 5,279
2月9日 56 60.0 6,567
2月16日 68 72.0 7,843
2月23日 79 84.0 9,107
3月1日 91 96.0 10,358
3月8日 103 108.0 11,597
3月15日 115 120.0 12,824
3月22日 127 132.0 14,040
3月29日 137 144.0 15,243
4月5日 146 156.0 16,435
4月12日 158 168.0 17,615
4月19日 168 180.0 18,783
4月26日 180 192.0 19,940
5月3日 180 204.0 21,085
5月10日 187 216.0 22,219
5月17日 199 228.0 23,342
5月24日 209 240.0 24,453
5月31日 221 252.0 25,554
6月7日 232 264.0 26,771
6月14日 242 276.0 27,987
6月21日 247 288.0 29,204 　 　 　 　 　 　 　 　
6月28日 252 300.0 30,421 テキスト ボックス: 新目標値 ９月〜10月末まで消費カロリー（kcal）=932（週） 0.079×体重×歩いた時間（分） ※50分×4日＝9.6ｋｍ
　
　 　 　 　 　 　 　
7月5日 254 312.0 31,638 　 　 　 　 　 　 　 　
7月12日 257 324.0 32,855 　 　 　 　 　 　 　 　
7月19日 266 336.0 34,072 　 　 　 　 　 　 　 　
7月26日 274 348.0 35,289 　 　 　 　 　 　 　 　
8月2日 283 360.0 36,505 　 　 　 　 　 　 　 　
8月9日 290 372.0 37,722 　 4/5〜8/23平均値 　 7.9 ｋｍ 　 　 　
8月16日 290 290.4 28,677 週間実績 　 　 　 　 　 　 　
8月23日 302 300.0 29,131 12Ｋｍ 　 　 　 　 　 　 　
8月30日 　 309.6 30,063 　 　 　 　 　 　 　 　
9月6日 　 319.2 30,996 　 　 　 　 　 　 　 　
9月13日 　 328.8 31,928 　 　 　 　 　 　 　 　
9月20日 　 338.4 32,860 　 　 　 　 　 　 　 　
9月27日 　 348.0 33,792 　 　 　 　 　 　 　 　
10月4日 　 357.6 34,724 　 　 　 　 　 　 　 　
10月11日 　 367.2 35,657 　 　 　 　 　 　 　 　
10月18日 　 376.8 36,589 　 　 　 　 　 　 　 　
10月25日 　 386.4 37,521 　 　 　 　 　 　 　 　
11月1日 　 396.0 38,453 　 　 　 　 　 　 　 　
11月8日 　 405.6 39,385 　 　 　 　 　 　 　 　
11月15日 　 415.2 40,318 　 　 　 　 　 　 　 　
11月22日 　 424.8 41,250